Archiv pro štítek: tuňák

Topinka s tuňákovou pomazánkou

Topinka s tuňákovou pomazánkou

Potřebujeme: větší tuňák Rio mare ve vlastní šťávě kelímek ricotty plátky chleba stroužek česneku sůl, čerstvě mletý pepř salát vejce šťávu z citrónu Jak na to: Troubu si předehřejeme na 250 stupňů a dáme opéct chléb do zhnědnutí. Vejce si dáme vařit na hniličku, tak…

Inspirace na svačinu

Inspirace na svačinu

Taky si někdy nevíte rady, co už mazat nebo chystat na svačinu? Inspirace na tři rychlé varianty. Potřebujeme: plátky celozrnného chleba varianta I – cherry rajče, mozzarella, bazalka varianta II – ricotta, tuňák ve vlastní šťávě, pažitka varianta III – lučina, rukola, mrkev, česnek Jak…

Pohankový salát s tuňákem

Pohankový salát s tuňákem

Pohanka patří mezi mé nejoblíbenější. Vyzkoušejte lehký salát s tuňákem. Potřebujeme: 1 hrnek pohanky půlka salátové okurky 5 cherry rajčat tuňák Rio Mare ve vlastní šťávě balkánský sýr sůl olivový olej Jak na to: Pohanku si propláchneme, na 1 hrnek pohanky potřebujeme 2 hrnky vody.…

Tuňáková pomazánka

Tuňáková pomazánka

Jednoduchá, rychlá a velmi chutná pomazánka Pomazánky máme moc rádi. Skoro všechny pomazánky připravujeme společně se synem. Potřebujeme: tuňák ve vlastní šťávě (větší konzerva) 1 tvaroh 1 jarní cibulka šťáva z citronu koření- sůl, pepř Jak na to: Jarní cibulku si nakrájíme na kolečka, přidáme…

Linguine s citrónem, tuňákem a brokolicí

Linguine s citrónem, tuňákem a brokolicí

Rychlé linguine v jednoduché úpravě s citronem… Pár ingrediencí, trocha času a úprava s citronem, kterou si zamilujete. Potřebujeme: linguine šalotka citron brokolice tuňák ve vlastní šťávě olivový olej Jak na to: Linguine uvaříme v osolené vodě na skus. Brokolici si rozdělíme na malé růžičky…